Zawód dietetyka obejmuje projektowanie diet dla osób z specjalnym zapotrzebowaniem na energię, tak, aby zagwarantować im spożycie wszystkich składników odżywczych koniecznych przy ich rytmie życia. Bezproblemowo dostosuje on najlepszą dietę dla każdego, korzystając z posiadanego doświadczenia i umiejętności.
W jakich przypadkach można wybrać się do dietetyka?
Z dietetykiem warto spotkać się, gdy próbujemy zmienić masę ciała, dowiedzieć się, czy odżywiamy się odpowiednio do wymagań organizmu, jak również wtedy, gdy zwiększamy lub obniżamy ilość aktywności ruchowej, co skutkuje zwiększeniem bądź zmniejszeniem potrzebnej liczby energii. Spotkanie z dietetykiem wskazane jest również dla ludzi z różnymi chorobami – ułoży on jadłospis niezawierający produktów, które mogą bardziej zaszkodzić zdrowiu.
Dlaczego współpraca z dietetykiem jest tak ważna?
Bardzo często występują sytuacje, kiedy to osoba usiłująca sama kontrolować swój jadłospis – na przykład w trakcie rozpoczynania indywidualnego odchudzania – nieumyślnie naraża swoje zdrowie. Zagrożenie to jest spowodowane poważnymi powikłaniami, wynikłymi głównie z niespełnienia potrzeb organizmu w zakresie dostarczenia koniecznych składników odżywczych. Wiele Polek poszukuje diet online, przykładowo na dedykowanych blogach, gdzie jednak trudno dopatrzyć się specjalistycznych wskazówek. W Krakowie, Warszawie czy innych większych aglomeracjach natomiast działa wielu wykwalifikowanych dietetyków, do których warto zwrócić się o poradę w przypadku nadwagi. Oni znają się na rzeczy lepiej, niż domorośli spece od żywności.